“开塞露+东方树叶”成减肥神水？第一批跟风的人已进急诊

廖玉婷

2026-07-20 21:45:09

来源: 消费者报道

口服开塞露可能引起严重消化道刺激甚至中毒。

近日，被网友称为“减肥神水”的组合在社交平台上走红：将开塞露加入东方树叶等无糖茶中饮用，号称能“两天瘦8斤”“快速清肠排毒”“肚子立刻变平”。

相关视频中，一些博主展示所谓的“实验过程”，并配上“亲测有效”“空腹喝效果更明显”等描述，吸引不少网友跟风尝试。评论区里，“有效吗？求反馈”“我也想试试”“有没有人成功瘦下来”等讨论不断出现。

图源：社交平台

所谓的“减肥神水”，本质是强行催泻

在这场争议中，东方树叶被频繁提及，不少网友甚至认为它具有“清肠”“刮油”“促进排便”等特殊作用。

事实上，东方树叶属于无糖茶，主要成分通常包括水、茶、维生素C、碳酸氢钠（后两者主要起到抗氧化的作用，防止茶汤变色）。从食品属性来看，它就是一款普通预包装茶饮料，并非保健食品，更不是具有治疗或减肥功效的药品。

东方树叶茉莉花茶图源：社交平台

茶叶中含有茶多酚、咖啡因等成分，部分消费者饮用后可能会感觉精神状态有所改善，或空腹饮用时出现胃部轻微刺激、肠道蠕动加快等反应。但这些反应存在明显个体差异，并不能等同于其具有“通便”“排毒”功效，更谈不上能“减脂”。

广州市第一人民医院消化内科主治医师赖华生告诉《消费者报道》记者：“东方树叶含茶多酚，可能促进代谢。此外，茶叶成分本身可以解腻，降低血脂吸收。”但他同时强调，这并不意味着无糖茶饮能够实现所谓“快速减肥”。

在这场网络热潮中，真正值得关注的是被错误使用的开塞露。开塞露是一种常见药品，主要成分通常为甘油或山梨醇，是一种直肠给药的外用通便药。它的作用机制并不是“燃烧脂肪”，而是在直肠局部形成一定渗透作用，增加肠道内水分，软化粪便，同时刺激排便，从而缓解便秘症状。

因此，开塞露作为通便药使用时，唯一正确的使用方式只有一种——经肛门使用。

图源：电商平台

国家药品批准说明书中，并不存在开塞露口服使用的方法。赖华生医生表示：“开塞露是泻药，通过刺激排便减轻体重，但这是一种非常不健康的减肥方式。”

那么，为什么喝完后体重会下降？

不少尝试者反馈，饮用后短时间内确实出现了体重下降。但事实上，减少的并不是脂肪，而主要是水分和肠道内容物。

开塞露口服后，由于甘油、山梨醇具有高渗作用，会将大量水分带入肠道，引起腹泻。与此同时，人体会流失大量水分和电解质，肠道内容物也会快速排出。一旦恢复正常饮食、补充水分，体重往往会很快回升。

口服开塞露，风险比想象中更大

虽然网络视频中不少人把这种做法包装成“快速瘦身技巧”，但医学领域对此并不认可。

赖华生医生介绍，开塞露设计初衷是作用于直肠局部，并不是供人体消化吸收。如果直接饮用，可能带来多方面风险。

“长期使用开塞露可能导致肠道功能紊乱，产生药物依赖性便秘。此外，长期腹泻还可能造成电解质紊乱，影响营养吸收。”赖华生提醒，“开塞露是外用药，不是口服药，口服可能引起严重消化道刺激甚至中毒。”

人体正常运转需要保持水分和电解质平衡。当短时间内频繁腹泻时，钠、钾等电解质可能随体液大量流失，部分人可能出现乏力、头晕、心慌等症状。对于本身存在胃肠道疾病的人群，这种刺激可能带来更大风险。

第一波打卡这种偏方的“受害者”已经送去急诊了。

据上游新闻报道，曾尝试该方法的马女士回忆，按照网传方法兑好的饮品入口时带点微甜，但喝完仅半小时，她便出现严重不适。她赶紧补喝了热水，本以为能有所缓解，没想到到了夜里竟开始上吐下泻，平均一小时就得跑一次厕所，“一直折腾到凌晨4点，一整宿没能合眼”。

无独有偶，河南一所三甲医院急诊科近期也接诊了因尝试“开塞露+东方树叶”而出现身体不适的患者。

实际上，药品之所以有说明书，就是因为不同给药方式的安全性和风险完全不同。改变药物的使用方法，轻则无效，重则可能损害健康。

面对社交平台上层出不穷的“网红偏方”，务必保持理性判断。尤其是涉及药品的新奇吃法、喝法，切勿轻易模仿，以免让一时的猎奇，变成一次急诊经历。