到香格里拉「气」SPA 回归气定神闲

本刊记者 江南 实习生 关韵仪

外在压力威胁人体的自然平衡，长此以往，疾病就会随之而来。只有当气在身体内自由流动，身心才健康。广州香格里拉大酒店的「气」SPA根据金木水火土五行概念和阴阳调和原理，设计了一系列调理方法，使人体气流通畅运行，由内到外彻底放松，帮助人们减压，恢复到自然平衡的状态，回归到气定神闲的生活。

五行测试

「气」SPA之旅由体质的五行测试开始。首先，客人会先做一份由港大教授设计的简单问卷，包括几个关于喜欢的颜色、味道、天气、今天的心情之类的问题，专业诊疗师会根据你的回答判断你现在体内缺少金、木、水、火、土中哪种元素，然后选出属于客人五行属性的精油，进行有个性化的护理。

五行分类可以揭示各种生理特征。根据人的体形、性格特征等可将人的体质分为木、火、土、金、水五大类型。只有了解自己体质的五行特性，才能对症下药。

木行之人一般肤色带青，肝气盛，气滞、易郁；

火行之人一般面色红润，容易冲动，常会口干便秘、毛孔粗大、长暗疮；

土行之人，通常食欲比较好，可能会消化不良、便秘、肥胖等；

金行之人，体内津液不足，皮肤干燥松弛；

水行之人很容易浮肿，四肢冰冷，肤色暗沉。

根据五行来为客人量身制订疗程内容，是香格里拉「气」SPA的特别之处。

五感疗法

生活中的压力可以使我们胸闷气滞，相反，我们可以通过一个特别的环境从压力中解脱，跳出痛苦。香格里拉「气」SPA正是满足了营造宁谧舒适环境的需求，通过人体的视、听、味、触、嗅五大感观功能的感知（又称五感疗法），达到身、心、灵的全面放松，令精、气、神达到和谐与平衡。

所谓五感疗法即播放疗效音乐愉悦听觉、提供花草茶等健康饮食满足味觉之需、利用按摩刺激触觉、通过天然芳香精油刺激嗅觉、构建自然或仿自然景观、人文环境等提供视觉享受。

五行精油

「气」SPA的独家精油也体现其五行概念：

土方调和香精油，可振奋心情，激发身体活力，达致头脑清晰；

木方精油，使身体获得新生，安定心灵和缓和精神；

火方精油，激发潜在自我修复能力和正面情绪，唤醒思维，平和精神；

金方精油，用于恢复活力，净化身体和固本提神；

水方精油，用于松弛神经、舒缓紧张和滋养身体。

在豪华的私人套房里，空气中弥漫的是根据个人五行特质而选择的香薰精油的怡人芳香，泡浴所用的香薰海盐、护理所用精油都是同一个味道。置身于适合本身五行元素的香气之中，内心囤积的压力也逐渐冲淡……

五行经络按摩

「气」SPA借鉴五行经络按摩的原理，结合中国传统按摩技术、西藏古老手法设计了指压推拿、古法按摩等疗法。客人躺在花岗岩制成的热石床上，具有五行专业知识的理疗师根据每位客人的五行属性，有针对性地按摩特殊穴道，激活身体经络，恢复调节人体脏腑气血的功能，强健身心和元气，从而防病治病。