无味的美餐

罗妮丽

美国麻州大学早教系博士毕业，现为美国西南学院（SouthwesternCollege）终身正教授、早期儿童项目主任。

有一位美国妈妈，每天在家照顾6岁的儿子Adam。

有一天，儿子放学回家前，她精心准备了孩子爱吃的晚餐：烤鸡胸肉、西红柿沙拉、法式蒜味面包、苹果派甜点和自制冰激凌。

孩子放学一回家，就要玩游戏机。妈妈看看表，先生还要30分钟才到家，就同意孩子玩儿童智力游戏。

妈妈将饭菜放好，并放了轻松的背景音乐。半个小时，先生回到了家。彼此拥抱问候后，先生高兴地坐到餐桌边，妈妈忙喊儿子Adam吃饭。可是，喊了五遍，儿子没有动，仍在玩游戏。饭菜都要凉了。妈妈突然大叫：“Adam，你听到没有？现在不离开电脑，我要让电脑一个月不上网！”（妈妈这个威胁太不理智和无法实现，因为，全家每天都要上网。）

妈妈这一吼，吓得Adam忙抬起头，才发现母亲愤怒的面孔。他不情愿地走到餐桌前，呆呆地注视着眼前自己最爱的面包和烤鸡胸肉。妈妈坐在桌边郁郁寡欢。然后，大家都是情绪压抑地吃了一顿无味的晚餐！

一般来说，孩子三岁后，就可以在一定程度上对自己的行为控制，对自己的选择负责。在这个故事中，妈妈可以采取选择理论(choicetheory)管理孩子。在孩子要求玩游戏之前，先让他有一个选择：要么你玩，但只能玩多长时间；要么不玩。孩子肯定会选择玩，可能会多要求一点时间。如果要求的时间合理的话，你就同意。然后，不妨采取如下措施：

1．将所限制的时间写在纸上，放在孩子面前。（帮助孩子明白约定的概念）

2．用计时器把时间调好，放在孩子旁边。时间一到，计时器即提醒。（帮助孩子认时间和明白时间概念）

3．在时间快到前，提前2到3分钟走到孩子身边，友好告诉孩子所剩的时间。

从多年来的亲子关系调查中，我们发现，快乐的孩子是来自于他们对自己行为的选择。让孩子自己对选择进行回应，这既体现了对孩子的尊重，也让孩子学会自我负责。所以，父母亲要学会用选择的理论耐心地规范孩子的行为，让孩子主动地控制自己的行为。这样就会把孩子从吵闹中、把自己从唠叨中解放出来。