爱觉·默契·来往
曹敏诲
台湾大学商学系毕业,自由作家,从事专业心理咨询,其个人工作室40多年来协助个案5000件以上。曾在台湾的《女性》、《新娘》等杂志写专栏。著有《快乐作自己,巧智赢良缘》、《外遇、情变》、《活得欢喜活得帅》三书,另发表文章近百篇。在台湾正声广播公司主持社教节目三年。作为一名职业演说者,在台湾国中、高中、大专院校及公私企业机构演说数千场。
每次到大专院校为青年朋友演讲,他们常喜欢问一个问题:“这个世上有永恒的爱情吗?”一脸的专注与认真;我总是很诚恳、很肯定地说:“当然有,非但恒久,还能常新!”他们立刻笑了,两眼发亮,但又有点存疑:“真的吗?”
世上可有“永恒的爱情”?
当然是真的。只是,那要看你对爱情下一个怎样的定义,以及你是怎样用心、怎样努力的。
我们曾提到“爱的感觉”(feeling)—大多数人都以为,那种“朝思之、暮想之、激荡、兴奋、强烈的肌肤相亲愿望”等,有如毛毛虫在心头蠕动的excitedfeeling,就是所谓的“爱情”。如果,爱情真就只是那种“毛毛虫式”的feeling而已,那可真糟,因为,婚后因着彼此的心理状况均趋于安定、安全,苯乙胺必将停止分泌,那种feeling一定就淡了、消失了,那还谈什么“永恒的爱情”?
倒是一旦有第三者介入,当事人又fallinlove时,苯乙胺将再度如火如荼地分泌,这正是外遇如此猖狂的原因之一。
事实上,所有真正两情相悦、彼此恩恩爱爱的夫妻,都清楚地知道、也体会到,那种婚前像毛毛虫一样在心口蠕动的excitedfeeling,虽然婚后已不知不觉消失了,却另有一种更美妙的lovefeeling正悄悄地在彼此之间滋生……换言之,那只婚前的“毛毛虫”,已在不知不觉间蜕变为翩翩彩蝶—一种更亲密的、安全的、踏实的、甜美的、自觉幸福无比、而又满怀共同希望的、极美妙的“爱的感觉”!
但,爱情却并不仅止于“感觉”而已。
我曾细细地观察、整理、分析,想将“爱情”做一次横切面的解剖;我发觉爱情也许应该包含三样东西,那就是:
feeling—爱的感觉
默契—相互之间的了解、欣赏、珍惜、尊重、信任与关怀。
来往—亲密的肌肤接触等。
“默契”可说是所有“感情”都必须成全的,爱情自不例外。我曾这么说过—“情”的深度可以“默契”所达之程度来衡量。至于前述的feeling与“亲密”的“来往”就是爱情独有的了。
所以,您若同意爱情包括了“feeling”、“默契”与“来往”三个元素,它是此三元素的综合体,您又认同婚后那种平和、踏实、安全、自觉幸福(但却已不再朝朝暮暮、分秒牵心)的甜蜜感觉,也是一种“爱的感觉”;那么,透过用心的、正确的努力,您当然可以恒久拥有“爱情”,甚至还能让它“常”有“新”的样子—新的甜蜜“感觉”、新的“默契”、新的美妙“来往”!
爱从哪里来?
“爱情”之所以异于友情,很大的关键是在于那种所谓的“爱的感觉”(feeling);可以这么说,就是这一份“爱的感觉”,让我们在恍惚间,能够隐隐约约地意识到—它来了!
只是,它是怎么来的?那种神秘feeling的来去,可也有它的脉络可寻?有首歌叫“风从哪里来”,它将爱情比做风,认为爱情也是来无影、去无踪的;可是,地球科学家会告诉我们,风的来去可也有迹可循!
所以,我们也要试着追寻爱情来去的轨迹。想知道它到底从哪里来?又是怎么消失的?
我们可以想一想,“我”为什么会“爱”上一个人?关键是不是在于“他”(她)是一个怎样的人,以及他(她)是怎样对待我的?如果他(她)本身很好(在心中我会给他一个评估),又待我很好(我也会给他一个分数),当这两个分数加起来达到我心目中某一个标准的时候,也许,那种“感觉”(feeling)就悄然而至;换句话说,我就对他(她)“动心”了!
这个“他(她)是怎样的一个人?”我称它做“人身品质”—包含外貌、气质、身材、学历、言谈等一切的“外在信息”,以及个性、品德、价值体系、处事为人模式等一切的“内在信息”;至于“他(她)是怎样对待我的?”则可称之为“相待品质”。
简言之,当一个人对另一个人的人身质量与相待质量之评估,达到心目中某个“动心点”时,很自然地,那种“爱的感觉”就会油然而生;而feeling滋生(fallinlove),又将促使苯乙胺开始分泌,苯乙胺一旦开始分泌,又会增强爱的感觉(苯乙胺之催化作用)—这时,一个又一个神秘的“恋爱症候”就陆续出现了!
只是,我们也许没有注意到,男人对女人动心与女人为男人动心,是不尽相同的。男人很本能的,会比较重视那个女孩她本身好不好(人身质量);而女人比较重视的,是那个男孩对她好不好(相待品质)。
您一定有这样的经验,就是当您问一个男人,“你为什么爱她?”他会说:“她是个好女孩,她真的很好,很可爱!”比较少会说:“因为她对我很好”;反之,当您问一个女孩同样的问题,她通常会说:“因为他对我很好啊!”几乎很少有女孩会说:“因为他很好,很可爱。”
动心标准男女不同
所以,换个角度看,也许可以这么说,男人爱女人是一种“主动心态”—只要女孩够“可爱”,他自然就会对她产生爱慕之意;反之,女人爱男人则属“被动心态”—必需这位男士的“对待”,达到她心目中某一个标准,她的心才会有所回应。
当然,这是说的大数法则;我们偶尔也会看到一些例外,譬如一个女孩有可能在男孩尚未有任何“对待”时,已经偷偷“爱”上他了!我想,这是因为对这个女孩而言,这个男孩的“人身品质”太好,在她心目中有了极高的评价,以致女孩已无需男孩任何的呈现,feeling已自然滋生。
由上述可知,一个人对另一个人产生feeling的充分条件,就是对方的人身质量与相待质量之评估,必须达到他(她)心目中某一个特定的标准;而在分数的比例上,男人会比较侧重人身质量,女人则比较侧重相待质量。这种说法,可以同时适用婚前的毛毛虫式feeling与婚后的彩蝶式feeling。
所以,不论是为了“促成”或是为了“持续”、“增进”爱的感觉,如果我是女孩,我会特别注意“我”好不好?可不可爱?并且时时刻刻提醒自己,无论外表、内在,都非但不能退步、不能疏忽,还要期许自己求新、求进步、求更好;我相信只有自己“一天比一天更可爱”,对方才可能“一天比一天更爱我”。
反之,如果我是男孩,我就要细心地、耐心地、用心观察我所爱的女孩,我要真正了解,她喜欢什么?讨厌什么?什么时候会高兴?什么时候会生气?以及为什么高兴?为什么生气?然后,我尽力让她喜欢和高兴,尽可能避开她的生气和不喜欢,并且透过我的言语和动作,想办法尽量让她肯定她在我心目中诸多“唯一”、“第一”的地位;我相信只有我“一天比一天更对她好”,她才会“一天比一天更爱我”。
如此,女孩懂得让自己“一天比一天更可爱”,男孩又懂得如何“一天比一天更疼爱”,“永恒的爱情”是不是就非常可能拥有、成就了?